Sierpień 2018
P W Ś C P S N
« Sty    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
Strony
Najnowsze komentarze
    Popularne
    • Wypadek przy pracy odszkodowanieWypadek przy pracy odszkodowanie
      Wypadek przy pracy – odszkodowanie. Nieszczęścia niestety chodzą po ludziach, a niektórym zdarzają się one wybitnie często. Jeżeli ktoś wykonuje stosunkowo niebezpieczny zawód, to może stać mu się coś także …
    • Promocja na prace magisterskiePromocja na prace magisterskie
      Skorzystaj z promocji na prace magisterskie!. Dużą grupą społeczną w naszym kraju są Studenci. Uczą się na różnych kierunkach i w różnych systemach. Marzą, aby zdobyć upragniony dyplom i wykształcenie. …
    • Szkoła policealna WarszawaSzkoła policealna Warszawa
      Szkoła policealna w Warszawie. Ukończenie liceum ogólnokształcącego i zdanie matury nie daje niestety zazwyczaj żadnego konkretnego zawodu. Dla osób, które nie mają zamiaru udać się na studia, a chcą zdobyć …

    Czy czerwone mięso skraca życie

    Wielu dietetyków od lat nawołuje, aby ograniczyć spożywanie czerwonego mięsa, czyli na przykład wołowiny i wieprzowiny. W ostatnim okresie czasu naukowcy z uniwersytetu w Harwardzie przeprowadzili badania na ponad 100 tysiącach kobiet i mężczyzn badając wpływ czerwonego mięsa, zjadanego regularnie, na zdrowie człowieka i jego długość życia. Wyniki badań wykazały, że codziennie spożywając tego rodzaju mięso, o kilkanaście procent rośnie ryzyko zachorowania na raka, powstania chorób serca lub tez po prostu wcześniejszego zgonu. Okazało się też, że jedząc przetworzone czerwone mięso, na przykład w postaci hamburgera, to ryzyko jeszcze wzrasta – aż do 20 procent. Naukowcy alarmują więc o zmniejszenie ilości spożywanego czerwonego mięsa, a jeżeli już je spożywamy, to przetworzone w zdrowy sposób oraz na pewno chude. Warto więc częściej spożywać takie produkty jak ryby, drób czy rośliny strączkowe, zapewniające codzienną porcję pełnowartościowego białka. Tak więc nawyki żywieniowe Polaków powinny zmienić się, przyczyniając się do lepszego zdrowia i dłuższego życia

    Leave a Reply