Kwiecień 2018
P W Ś C P S N
« Sty    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  
Strony
Najnowsze komentarze
    Popularne
    • Tłumaczenia przysięgłe angielski SzczecinTłumaczenia przysięgłe angielski Szczecin
      Jak wybrać odpowiedniego tłumacza przysięgłego?. Pewnie wielu z was zastanawia się nad tym, co różni zwykłego tłumacza, od tłumacza przysięgłego. Już wyjaśniam. Otóż zwykły tłumacz zajmuje się tłumaczeniem prostych rzeczy, …
    • Wiedza o społeczeństwieWiedza o społeczeństwie
      Coraz więcej ludzi stara się o to, aby w sposób jak najbardziej dla siebie ciekawy przygotowywać lekcje z poszczególnych przedmiotów, które są po prostu dla nich prawdziwymi konikami. Niestety w …
    • Uniwersytet Trzeciego WiekuUniwersytet Trzeciego Wieku
      Uniwersytet Trzeciego Wieku to uczelnia która powstała dla osób będących na emeryturze. Wielu z nich czuło się samotnych i niepotrzebnych dlatego pomysł stworzenia takie uczelni bardzo im pomógł. Na takie …

    Czy czerwone mięso skraca życie

    Wielu dietetyków od lat nawołuje, aby ograniczyć spożywanie czerwonego mięsa, czyli na przykład wołowiny i wieprzowiny. W ostatnim okresie czasu naukowcy z uniwersytetu w Harwardzie przeprowadzili badania na ponad 100 tysiącach kobiet i mężczyzn badając wpływ czerwonego mięsa, zjadanego regularnie, na zdrowie człowieka i jego długość życia. Wyniki badań wykazały, że codziennie spożywając tego rodzaju mięso, o kilkanaście procent rośnie ryzyko zachorowania na raka, powstania chorób serca lub tez po prostu wcześniejszego zgonu. Okazało się też, że jedząc przetworzone czerwone mięso, na przykład w postaci hamburgera, to ryzyko jeszcze wzrasta – aż do 20 procent. Naukowcy alarmują więc o zmniejszenie ilości spożywanego czerwonego mięsa, a jeżeli już je spożywamy, to przetworzone w zdrowy sposób oraz na pewno chude. Warto więc częściej spożywać takie produkty jak ryby, drób czy rośliny strączkowe, zapewniające codzienną porcję pełnowartościowego białka. Tak więc nawyki żywieniowe Polaków powinny zmienić się, przyczyniając się do lepszego zdrowia i dłuższego życia

    Leave a Reply